КАБАЧКИ НА СКОВОРОДЕ

КАБАЧКИ НА СКОВОРОДЕ

жареные, как раньше было принято - в панировке из муки. И вкусным томатным соусом щедро пропитанные. Вот они, действительно, должны хорошо остыть в холодильнике - так вкуснее. Но, дочитайте до конца. Легким движением руки мы рецепт превращаем в...

Oxana Putan
Oxana Putan
Потребуется:
2-3 молодых кабачка
2 репчатых луковицы
1 чайная ложка соли
2 столовых ложки муки
50 мл растительного масла
3 столовых ложки с верхом томатной пасты
4-6 веток зелени (укроп и петрушка)
3 зубчика чеснока
Image 1

Кабачки порежьте кольцами, примерно в полсантиметра толщиной. Репчатый лук очистите и порежьте крупными кольцами, такой же толщиной как кабачки.

Image 3Image 4

В небольшую миску насыпьте муку. Добавьте к муке половину чайной ложки соли и размешайте.

Image 6

Поставьте сковороду на огонь и влейте растительное масло, слоем примерно в полсантиметра.

Кольца кабачков и лука обваливайте в муке с двух сторон и обжаривайте на сковороде с маслом по 1-2 минуты с каждой стороны.

Image 8Image 9Image 10Image 11

Одновременно смешайте томатную пасту со стаканом воды в небольшом ковшике и поставьте на огонь. Добавьте к томату половину чайной ложки соли.

Image 13Image 14

Доведите до кипения и варите 2 минуты. Долго варить и жарить томатную пасту никогда не нужно.

Image 16

Порежьте мелко зелень, натрите чеснок на мелкой терке.

Image 18

Снимите с плиты ковшик с томатным соусом, всыпьте туда зелень и чеснок и размешайте.

Image 20Image 21

Жареные кольца кабачков и лука выкладывайте в глубокую посуду.

Image 23

Каждый слой поливайте томатным соусом (2-3 ложки).

Image 25Image 26

Остатки соуса вылейте поверх всех овощей.

Image 28

Дайте овощам остыть. Затем накройте крышкой или фольгой и уберите в холодильник на ночь.

Image 30

Эта волшебная закуска должна обязательно простоять в холодильнике несколько часов и хорошо пропитаться.

Image 32

Это невероятно вкусное блюдо и вы оцените!

Но! Следите за руками: 

1. Вам совсем не нужна мука чтобы обжарить кабачки кольцами. Прекрасно жарится до корочки с двух сторон и без панировки.

2. Жареные кабачки в этом рецепте можно вообще заменить кабачками приготовленными на гриле, да и многими другими овощами, как вы понимаете, можно даже микс делать. Главное хорошо соусом пропитать.

А если это соус, который вы по моему рецепту делали - то вообще мегахит получится.

3. Если обжаренные любым способом кабачки и к ним примкнувшие овощи по сезону разложить по банкам, переодически пропитывая слои соусом и залить оставшимся соусом верх по плечики банки, а потом простерилизовать 15 минут и запечатать - то много месяцев у вас под рукой будет такая обалденная закуска - или гарнир к мясу-курице, да куда угодно можно вписать. Можно просто с пастой альденте прогреть. Будет паста с овощами и соусом. 

4. Руки мыть не забывайте.

Image 36
Telegram

Присоединяйтесь к нашему
Telegram-сообществу

Получайте эксклюзивные рецепты, кулинарные советы и вдохновение каждый день

Новые рецепты
Эксклюзивные идеи
Кулинарные советы
Присоединиться
Отзывы и комментарии
7
7d74f7736 г.
Отличный рецепт. Обычно делаю так же, но вместо томата майонез со сметаной. Буду пробовать! Спасибо!
7
7d74f7736 г.
Оксана, вопрос, если можно. Отсутствие чеснока критически скажется на вкусе? Люблю кабачки, и томат, а вот чеснок последнее время организму активно не нравится...
7
7d74f7736 г.
Оксана,для меня вы просто находка! Я могу питаться одними овощами.Всегда любила готовить и считала,что умею это делать,но ваши советы, простые и оригинальные - для меня новьё. Спасибо.
7
7d74f7736 г.
Да. Сначала панировать в муке - а поверх муки в разболтанном яйце (льезон)
7
7d74f7736 г.
И снова здравствуйте, многоуважаемая Оксана!Спешу с вами поделиться.В одном из ваших рецептов (по-моему какой-то жареной рыбы - это еще на Креветке было) вы предлагали способ жарки - мука, потом льезон.Вы сами прекрасно знаете, что панировка просто мукой - то подгорает - то отваливается.Так вот, ваш же способ мука - а потом льезон - прекрасно подходит для жарки кабачков и баклажанов. Особенно для баклажанов - они прекрасно румянятся, но не впитывают при этом масло как бешеные.В общем, рекомендую вам же - ваш же способ.И стотысячное спасибо вам, конечно!
Раскрыть комментарии
Оставить комментарий
Другие рецепты
Image 0
ГОТОВИМ КРЕВЕТКИ
легко, быстро, ароматно.
Image 1
НАЛИСНИКИ
нежнейшие блинчики с творожной начинкой.
Image 2
БЛИННЫЙ ТРЕШ ИЛИ ПЕРВЫЙ БЛИН НЕ КОМОМ
многолетней давности пост о том, что сковородка — совсем не имеет роли при жарке блинов. В посте сод...
Открыла
Image 3
ЕЩЁ ОДИН ПАШТЕТ
и в этот раз мы его приготовим совсем другим способом. Там такая легкотня - вы оцените.
Image 4
БЫСТРЫЙ ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ С ГОРОШКОМ
а этот готовится на раз-два. Всего-то и нужны сковородка и блендер. И очень, очень, очень вкусно.
С
Божественно!! Вкусно, не заморочено, не дорого. Огромное спасибо за рецепты!!
Светик, на здоровье))
Image 5
ПАШТЕТ ИЗ ПЕЧЕНИ С ГРИБАМИ
с ним, конечно, придется повозиться, но результат того стоит!
А
Добрый день. Дурацкий вопрос, но чем можно заменить любую печень, чтобы не получилось очень сухо? Ил...
Анна, как можно заменить печень в печеночном паштете?
Image 6
ПРО ПЕЧЕНЬ, ПЛЁНОЧКИ И ЖЕЛЧНЫЕ ПРОТОКИ
всё что вас раньше пугало - четко, подробно, с картинками. И радостная новость.
Угу. Делала тут намедни из индюшачьей печени паштет с лесными грибами. Пятен ядовитого цвета не было...
Image 7
БОРЩ
самый простой и понятный "базовый" рецепт.
Все так же, минуя бульон
Добрый бень Оксана, пишу здесь тк в службу поддержки сообщение не отправляетя. у меня рецепты не отк...
Image 8
СВИНЫЕ РЕБРЫШКИ
томленые в духовке.
Image 9
ЙОРКШИРСКИЙ ПУДИНГ
ещё один быстрый английский хлеб.
Image 10
СУП ИЗ ТЫКВЫ С КРЕВЕТКАМИ
и шикарная заготовка впрок на любой тыквенный суп.
Марина, извините, но нет. Я их недавно уже открывала. Буквально неделю назад убрала с главной страни...
Г
Оксана, спасибо большое за этот рецепт. Второй год пользуюсь и радуюсь. А заготовки из морозилки ино...
Image 11
Обновления наших приложений и другие технические новости
🚀 Наши приложения снова на высоте! Несмотря на блокировки и технические трудности, мы не стоим на м...
Л
Предложение Чёрная пятница. Почему оплату сняли за год? Просьба вернуть деньги.
Посмотрите комментарии выше, там почта службы поддержки. Пишите туда.
Image 12
ЯБЛОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
прекрасное - рыхлое, вкусное, ароматное. Готовится легко и просто. Любой новичок справится играючись...
Image 13
КУРИЦА, ЗАПЕЧЁННАЯ С ОВОЩАМИ
ещё один энерго-НЕ-затратный ужин для небольшой компании с безупречным таймингом.
Image 14
КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С ЛОСОСЕМ
новый простой и удивительно вкусный ужин из серии едамужскаятрикило.
Image 15
НОВАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
наконец-то вышла! Раскупайте!
Получила! Заказала ее 2 года назад и дождалась!!! Наглядно, доступно для чайников. Хотя все удобство...
М
Спасибо большое за такую замечательную книгу. Красивая. Теперь все самые вкусные рецепты под рукой. ...
Image 16
MODERN RUSSIAN CUISINE
for your home
Image 17
КУЛИНАРНЫЕ УРОКИ
те вещи, которые никто, кроме меня, нормально не объяснит.
L
Как удалить личный кабинет
Y
Здравствуйте! Оплачена подписка, но все равно в приложении пишет - получить полный доступ. Что делат...
Image 18
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
лучшие пошаговые рецепты по категориям
Галина, а вы какую версию открываете? Веб или приложение?
G
Не все люди пользуются телеграмом.
У нас также ищут: 
картошка, окорочка, сало